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【共享】番葛(沙葛,沙瓜,土瓜,地瓜)吃法

【共享】番葛(沙葛,沙瓜,土瓜,地瓜)吃法

沙葛(沙瓜)的特性% [! b( |# T$ t$ B5 J
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<br>  【性味】甘、平、无毒。
# }$ n, R& H7 q: ~! g9 P) \<br>  【归经】入胃、肝。! F7 K: Z8 Q! q, r$ x. H
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<br>  【功效】解酒毒,降血压,止渴生津。
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<br>  【主治】暑热烦渴,头昏头痛,发热感冒。
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<br>  【说明】沙葛又叫凉瓜,因其种子似豆荚,故又称为豆薯。生熟均可食,去皮生食味甜,可作水果食用,煮炒后可作蔬菜佐膳。亦可用来制淀粉。但种子和叶有剧毒,不可食,只能作杀虫剂。( S8 T  I2 @' p
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<br>  【保健验方与药膳食补】: N" o7 }7 A  Z! v' f
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6 ~2 P+ Y7 V8 C! G! Y6 G6 E<br>  1、沙葛去皮生食,治暑热烦渴,有清暑解渴功效。
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' Y  X3 n  j' b  X3 ^  w<br>  2、沙葛250克,水煎服(或加葛根等量更佳),治感冒发热,烦渴头痛,下痢。
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3 A% h& k* ?, l' j: `- }% x<br>  3、沙葛去皮,捣烂绞汁,用凉开水冲服,一日三次,治高血压,头昏目赤,大便秘结。
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% b. @! {; z4 d. o/ M0 W1 G6 {' p<br>  4、沙葛一个(约200克),去皮切块,用白糖拌匀食用。有生津,除热,解毒作用,适用于嗜酒引起的酒精中毒。(沙葛食疗方)<!--editpost--><br><br><br><div><font class='editinfo'>此帖由 cjb 在 2005-09-28 00:09 进行编辑...</font></div><!--editpost1-->
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绿豆沙葛瘦肉汤  <br><br><br>   2004年10月29日  17:00   深圳晚报  <br><br>绿豆沙葛瘦肉汤<br>材料:绿豆75克,沙葛250克,瘦肉400克,陈皮1块。<br><br>制作:绿豆洗净,沥干水,备用。沙葛洗净去皮,切厚块,备用。陈皮浸软,去瓤洗净,备用。把适量清水煲滚,加入绿豆、沙葛、瘦肉、陈皮煲滚,再用慢火煲4小时,下盐少许,即可食用。功效:清热解毒,生津除烦。

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沙葛煲猪骨<br>将沙葛,黄豆(要事先泡好)和猪骨(大骨油多,可用龙骨或扇骨)一起放入烧开的水中,煲叁粒钟,搞掂.是不是很简单呀..

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蓮藕沙葛炒蝦球<br><br><br>材  料 :  6  兩蓮藕<br>        1  個沙葛<br>        1  斤中蝦<br>        2  粒蒜頭<br>        1  茶匙紹酒<br>        1  小個紅蘿蔔<br><br>調味料 :  1/2 茶匙鹽<br>       1/2 茶匙生粉<br>        2  茶匙生油<br>       胡椒粉少許<br><br>生粉獻 :  1  湯匙水<br>       1  茶匙生粉<br><br>做  法 :  (1) 蝦去殼,蒜頭切茸。<br>       (2) 蓮藕,沙葛,紅蘿蔔切塊,用油,鹽,水炒熟盛<br>          起。<br>       (3) 蝦放調味料拌勻。<br>       (4) 下油爆蒜茸,放入蝦炒熟。<br>       (5) 蓮藕,沙葛,紅蘿蔔回鑊,下生粉獻兜勻,灒酒<br>          上碟即成。

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到底长什么样呀?就吃过地瓜干,没见过真的

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看清楚哦,不是叫番薯里面红色的那种地瓜,而是剥了外面的皮以后里面是白色的,吃起来很爽口的沙葛哦!^_^

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顶一下下!!!!

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<p>这个有营养,我买得到沙葛就会做的</p>

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炒瘦肉絲、黑木耳、金針菇很好吃

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