小時烹饪课堂第二讲:正宗川菜之麻辣羊肉
麻辣羊肉 Saute mutton with cayenne pepper1 [; q8 g; R6 l# i1 B
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+ A: Z, y7 l4 g% Y<br>用料 羊肉1000g,干辣椒面50g,花椒面20g,整花椒5g,整姜50g,姜末25g,葱段50g,酱油100g,盐30g,料酒100g,白糖50g,红油辣椒100g,香菜100g,味精55g,香油50g,花生油、清汤各适量。
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7 w8 ]( }3 r1 e<br>做法 1.羊肉去筋,切成较大块,放入清水锅中烧开,打尽浮沫,加入拍破的整姜和切好的葱段、花椒,微火煮断生捞起,晾凉后切成小块(自酌)。2.锅内油烧至六成熟,放羊肉块,待羊肉六分熟时,铲起。3.用锅内余油,下干辣椒面、姜末,微火炒出红色后加汤,放入羊肉(汤要淹过肉),加盐、酱油、白糖、料酒,烧开后移至微火慢煨。4.要勤翻锅,汤干汁浓时加味精、红油、香油,调匀,起锅装入盘中,撒花椒面、香菜,拌匀即成。
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<br> [摄影 小時]
Z6 E1 F$ o+ ~3 S) b<br><!--editpost--><br><br><br><div><font class='editinfo'>此帖由 cjb 在 2005-09-28 10:23 进行编辑...</font></div><!--editpost1-->
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2005-3-5 11:16